{"id":2768,"date":"2026-08-31T08:17:58","date_gmt":"2026-08-31T06:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.xn--lffelgeist-ecb.de\/wissen\/?post_type=rezept&#038;p=2768"},"modified":"2026-08-27T15:52:13","modified_gmt":"2026-08-27T13:52:13","slug":"ingwertee","status":"publish","type":"rezept","link":"https:\/\/www.xn--lffelgeist-ecb.de\/wissen\/rezepte\/ingwertee\/","title":{"rendered":"Ingwertee selber machen: der w\u00e4rmende Klassiker"},"content":{"rendered":"<div class=\"sw-custom-html wp-block-sw-custom-html\" data-sw-id=\"eb5f0bd2-b269-453f-9b2c-fbbcd9d2eb8b\"><div class=\"rz\">\n<p class=\"rz-lead\" data-sw-slot=\"ein_guter_ingwertee\">Ein guter Ingwertee braucht nur zwei Dinge: frischen Ingwer und etwas Geduld. Ob mild und w\u00e4rmend oder richtig scharf, entscheidest du \u00fcber die Ziehzeit. Wir zeigen dir das Grundrezept, die h\u00e4ufigsten Fehler und ein paar Varianten, mit denen du ihn abrundest.<\/p>\n\n<dl class=\"rz-meta\">\n<div><dt>Menge<\/dt><dd>2<small>bis 3 Tassen<\/small><\/dd><\/div>\n<div><dt>Vorbereitung<\/dt><dd>5<small>Minuten<\/small><\/dd><\/div>\n<div><dt>Ziehzeit<\/dt><dd>15<small>Minuten<\/small><\/dd><\/div>\n<div><dt>Aufwand<\/dt><dd>Einfach<small>kein Ger\u00e4t n\u00f6tig<\/small><\/dd><\/div>\n<\/dl>\n\n<div class=\"hang\">\n<div class=\"hang__l\">In K\u00fcrze<\/div>\n<div class=\"hang__b\">\n<p class=\"lede\" data-sw-slot=\"schneide_ein_daumengro_es\">Schneide ein daumengro\u00dfes St\u00fcck frischen Ingwer in d\u00fcnne Scheiben, \u00fcbergie\u00dfe es mit knapp kochendem Wasser und lass alles 10 bis 15 Minuten zugedeckt ziehen. Je l\u00e4nger er zieht, desto sch\u00e4rfer wird er. Zitrone und Honig kommen erst zum Schluss dazu, wenn der Tee nicht mehr kocht.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<p data-sw-slot=\"ingwertee_ist_das\">Ingwertee ist das Getr\u00e4nk f\u00fcr k\u00fchle Tage und der Klassiker, wenn man sich etwas Gutes tun will. Das Grundrezept ist denkbar einfach, und trotzdem entscheidet die richtige Reihenfolge \u00fcber den Geschmack. Wichtig ist vor allem, dass der Ingwer zieht und nicht kocht, und dass Zitrone und Honig erst am Ende dazukommen.<\/p>\n\n<h2 data-sw-slot=\"zutaten_und_zubereitung\">Zutaten und Zubereitung<\/h2>\n<div class=\"rz-cook\">\n<div class=\"rz-ing\" style=\"background:#f8efe7\">\n<h3 data-sw-slot=\"zutaten\">Zutaten<\/h3>\n<ul>\n<li><span class=\"qty\">1 St\u00fcck<\/span><span>frischer Ingwer, etwa daumengro\u00df (rund 30 g)<\/span><\/li>\n<li><span class=\"qty\">750 ml<\/span><span>Wasser<\/span><\/li>\n<li><span class=\"qty\">0,5<\/span><span>Zitrone, der Saft, nach Geschmack<\/span><\/li>\n<li><span class=\"qty\">1 bis 2 TL<\/span><span>Honig, nach Geschmack<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"rz-yield\" data-sw-slot=\"ergibt_zwei_bis\">Ergibt zwei bis drei Tassen. Bei Bio-Ingwer kann die Schale dranbleiben, sonst sch\u00e4lst du sie d\u00fcnn ab.<\/p>\n<\/div>\n\n<ol class=\"rz-steps\">\n<li><div><b>Ingwer vorbereiten<\/b><p data-sw-slot=\"den_ingwer_waschen\">Den Ingwer waschen und in d\u00fcnne Scheiben schneiden. Je d\u00fcnner die Scheiben, desto mehr Aroma und Sch\u00e4rfe geben sie ab. F\u00fcr einen kr\u00e4ftigeren Tee kannst du ihn auch grob reiben.<\/p><\/div><\/li>\n<li><div><b>Wasser erhitzen<\/b><p data-sw-slot=\"das_wasser_aufkochen\">Das Wasser aufkochen und kurz abk\u00fchlen lassen, bis es nicht mehr sprudelt. Knapp unter dem Siedepunkt l\u00f6sen sich die Aromen am besten, ohne bitter zu werden.<\/p><\/div><\/li>\n<li><div><b>Ziehen lassen<\/b><p data-sw-slot=\"die_ingwerscheiben_mit\">Die Ingwerscheiben mit dem hei\u00dfen Wasser \u00fcbergie\u00dfen, zudecken und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen. Zugedeckt bleiben die \u00e4therischen \u00d6le im Tee statt im Dampf.<\/p><\/div><\/li>\n<li><div><b>Abschmecken<\/b><p data-sw-slot=\"den_tee_abseihen\">Den Tee abseihen und leicht abk\u00fchlen lassen. Erst jetzt Zitronensaft und Honig einr\u00fchren, denn Honig sollte nicht in kochend hei\u00dfes Wasser, damit sein Aroma erhalten bleibt.<\/p><\/div><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n<div class=\"callout\" style=\"background:#fdf8f4\">\n<p data-sw-slot=\"der_sch_rfe-trick_die\"><b>Der Sch\u00e4rfe-Trick:<\/b> Die Sch\u00e4rfe steuerst du \u00fcber drei Stellschrauben: die Menge Ingwer, die Dicke der Scheiben und die Ziehzeit. Mild und w\u00e4rmend gelingt mit d\u00fcnnen Scheiben und 8 bis 10 Minuten, richtig scharf mit geriebenem Ingwer und 15 Minuten oder l\u00e4nger.<\/p>\n<\/div>\n\n<h2 data-sw-slot=\"wie_stark_soll\">Wie stark soll dein Ingwertee sein?<\/h2>\n<p data-sw-slot=\"f_r_einen_milden\">F\u00fcr einen milden, w\u00e4rmenden Tee reichen d\u00fcnne Scheiben und eine kurze Ziehzeit. Wer es kr\u00e4ftig mag, nimmt mehr Ingwer, reibt ihn und l\u00e4sst ihn l\u00e4nger ziehen. Frischer Ingwer schmeckt dabei runder als gemahlener, der schnell etwas staubig wirkt. Wenn du magst, kochst du einen kr\u00e4ftigen Sud vor und verd\u00fcnnst ihn beim Trinken mit hei\u00dfem Wasser, dann hast du die St\u00e4rke jederzeit in der Hand.<\/p>\n\n<h2 data-sw-slot=\"womit_kannst_du\">Womit kannst du Ingwertee verfeinern?<\/h2>\n<ul>\n<li><b>Zitrone.<\/b> Bringt Frische und passt fast immer. Auch eine Scheibe Orange funktioniert.<\/li>\n<li><b>Honig.<\/b> Rundet die Sch\u00e4rfe ab. Erst am Ende und nicht in kochendes Wasser geben.<\/li>\n<li><b>Kurkuma.<\/b> Eine Prise macht daraus einen goldenen Tee, dann geh\u00f6rt auch eine Prise Pfeffer dazu.<\/li>\n<li><b>Frische Minze oder Kardamom.<\/b> F\u00fcr eine feine, leicht orientalische Note.<\/li>\n<\/ul>\n\n<div class=\"shop\" style=\"background:#fdf8f4\">\n<p class=\"shop__h\" data-sw-slot=\"passend_aus_unserem\">Passend aus unserem Shop<\/p>\n<div class=\"shop__grid\">\n<a class=\"card\" href=\"https:\/\/www.xn--lffelgeist-ecb.de\/zitrone-ingwer-salz.html\" data-sw-slot=\"zitrone_ingwer_salz\">\n<img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.xn--lffelgeist-ecb.de\/images\/product_images\/info_images\/Zitrone_Ingwer_Salz%20(2).jpg\" alt=\"Zitrone Ingwer Salz\" data-sw-slot=\"img_17\">\n<span class=\"card__t\">Zitrone Ingwer Salz<\/span>\n<span class=\"card__d\">Zitrone und Ingwer als feines Salz, f\u00fcr alles, was neben dem Tee auf den Tisch kommt.<\/span>\n<span class=\"card__p\">4,95 \u20ac<\/span>\n<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<h2 data-sw-slot=\"h_ufige_fragen\">H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n<div class=\"faq\">\n<details open>\n<summary>Muss ich den Ingwer sch\u00e4len?<span><\/span><\/summary>\n<div class=\"faq__a\"><p data-sw-slot=\"bei_bio-ingwer_nicht\">Bei Bio-Ingwer nicht, ein gr\u00fcndliches Waschen reicht. Bei konventioneller Ware sch\u00e4lst du die Schale besser d\u00fcnn ab. Ein L\u00f6ffel eignet sich zum Sch\u00e4len gut, weil er wenig Fruchtfleisch mitnimmt.<\/p><\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Wie lange muss Ingwertee ziehen?<span><\/span><\/summary>\n<div class=\"faq__a\"><p data-sw-slot=\"10_bis_15\">10 bis 15 Minuten sind ein guter Richtwert. K\u00fcrzer wird er milder, l\u00e4nger sch\u00e4rfer. Zugedeckt ziehen lassen bewahrt das Aroma.<\/p><\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Kann ich Ingwertee auf Vorrat machen?<span><\/span><\/summary>\n<div class=\"faq__a\"><p data-sw-slot=\"ja_koche_einen\">Ja. Koche einen kr\u00e4ftigen Sud, seihe ihn ab und bewahre ihn abgedeckt im K\u00fchlschrank auf. Zum Trinken einfach mit hei\u00dfem Wasser verd\u00fcnnen.<\/p><\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Frischer Ingwer oder Pulver?<span><\/span><\/summary>\n<div class=\"faq__a\"><p data-sw-slot=\"f_r_tee_ist\">F\u00fcr Tee ist frischer Ingwer klar im Vorteil, er schmeckt frischer und runder. Pulver geht zur Not, wirkt aber schnell etwas staubig.<\/p><\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n\n<div class=\"more\">\n<h2 data-sw-slot=\"weiterlesen\">Weiterlesen<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.l%C3%B6ffelgeist.de\/wissen\/gewuerze\/ingwer\/\" data-sw-slot=\"ingwer_warenkunde\">Ingwer Warenkunde<\/a><span>Herkunft, Einkauf und Verwendung der Knolle.<\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.l%C3%B6ffelgeist.de\/wissen\/ratgeber\/ingwer-wirkung\/\" data-sw-slot=\"ingwer_wirkung_und\">Ingwer: Wirkung und Gesundheit<\/a><span>Was der Knolle nachgesagt wird und was davon belegt ist.<\/span><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.l%C3%B6ffelgeist.de\/wissen\/rezepte\/ingwer-shot-selber-machen\/\" data-sw-slot=\"ingwer_shot_selber\">Ingwer Shot selber machen<\/a><span>Die konzentrierte Variante f\u00fcr den schnellen Kick.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n<div class=\"hang\">\n<div class=\"hang__l\">Quellen und Stand<\/div>\n<div class=\"hang__b\">\n<p class=\"src\" data-sw-slot=\"redaktionsstand_august_2026\">Redaktionsstand August 2026. Rezept und Zubereitung nach dem Kenntnisstand der L\u00f6ffelgeist Genussmanufaktur. Produktpreise Stand 25.08.2026.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ingwertee frisch aufgegossen: wie du ihn richtig zubereitest, wie stark er werden soll und womit du ihn verfeinerst. Einfaches Grundrezept mit Varianten.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2789,"template":"","meta":{"_seopress_titles_title":"Ingwertee selber machen: einfaches Grundrezept","_seopress_titles_desc":"Ingwertee frisch aufgegossen: Grundrezept, richtige Ziehzeit und Varianten mit Zitrone, Honig und Kurkuma. 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